Sporthypnose
Seminarziele:
Wer als Sportler heutzutage zur Höchstleistung auflaufen will, sollte das nicht mehr dem Zufall überlassen. Um körperliche Bestform zu erreichen, sind viele Rahmenkomponenten wichtig, die Sie selbst in der Hand haben. Selbstvertrauen ins eigene Ich und die eigene Leistung, Zuversicht für bevorstehende Wettkämpfe oder Spiele und eine entspannte Haltung gegenüber der Konkurrenz sind nur einige Punkte, die Sie mithilfe von Sporthypnose verbessern können.
In diesem Seminar wird Trainern, Coachs und Sportlern selbst gezeigt, wie Sie mit Hilfe von Hypnose stärker von Entspannung, Vorstellungskraft und der Festlegung von Zielen profitieren können. Sporthypnose dient auch als regenerative und hilfreiche Maßnahme bei der Rehabilitation von Sportlern. So ist es möglich, dass Sportler dank Hypnose einen leistungsfördernden Erregungszustand erreichen, ihre Konzentrationsfähigkeit fördern, Schmerzen lindern und Heilungsprozesse zu unterstützen.
Programminhalt:
- Nutzbarkeit der Hypnose und Beeinflussung des Unterbewusstseins
- Beeinflussung der Schmerzwahrnehmung durch Hypnose
- Selbstheilungskräfte aktivieren durch Veränderungsarbeit
- Praktisches Training der vermittelten Methoden
- Sporthypnose als besondere Therapieform
- Beeinflussung des Erregungszustands und Erreichen konstanter Leistungen
- Maximale Motivation durch NLP (neurolinguistisches Programmieren) – eigene Ressourcen und Energien mobilisieren
- Motivation fördern durch Definieren von Zielen in Submodalitäten
- Stärkung des Selbstvertrauens
- Reframing – Umgang mit Misserfolgen
- Hypnose als Schlüssel zur Selbstheilung
Kassel
17.04.2021 und 18.04.2021
Sankt Peter Ording
05.06.2021 und 06.06.2021
Tegernsee
09.09.2021 und 10.09.2021
Frankfurt
29.11.2021 und 30.11.2021